Nikada nismo imali više mogućnosti, a nikada se više ljudi nije osećalo prazno.Imamo krov nad glavom, telefon u džepu, pristup svemu – i opet nešto fali. To „nešto“ se teško objašnjava, ali se jako oseća. 1. Zato što stalno jurimo,…
Umor je postao nova normalnost.Ne onaj posle teškog dana, već onaj stalni, koji traje nedeljama, mesecima, pa i godinama. Ljudi u Srbiji često kažu: I nije to slučajno. 1. Konstantna briga o osnovnim stvarima U Srbiji se retko živi „opušteno“.Čak…
Kad mi je lekar rekao da moram da smanjim šećer, prvo što sam pomislila bilo je:„Gotovo je sa slatkim.“ Nisam od onih koji mogu da izdrže bez ičega slatkog. Posle ručka mi jednostavno treba nešto „na kašiku“ ili par zalogaja…
Ako voliš domaće kolače koji se prave brzo i bez komplikacija, ova lenja pita sa jabukama je pravi izbor.Ne sadrži beli šećer, ne zahteva posebne veštine i idealna je za svaki dan – uz kafu, čaj ili kao lagan desert…
3 ideje koje se spremaju brzo, a zasite bolje nego ručak s mesom Ako ti ponestaje ideja za ručak, a želiš nešto bez mesa, zasitno i domaće – na pravom si mestu. Ova tri jela su proverena, jednostavna i idealna…
5 brzih ručkova bez mesa – Ideje za zdrav i jeftin ručak za 30 minuta. Ako se svakog dana pitaš šta skuvati za ručak, a nemaš mnogo vremena, mesa ili inspiracije – nisi jedina. Upravo zato su brzi ručkovi bez…
Sastojci: Priprema: 1️⃣ Skuvaj špagete po uputstvu.2️⃣ Proprži luk i beli luk, dodaj mleveno meso i prži dok ne porumeni.3️⃣ Dodaj pavlaku, začini i kratko krčkajte.4️⃣ Pomešaj sa špagetama i posluži toplo.
Sastojci Za ćufte: Za sos: Još: 👩🍳 Priprema 1️⃣ U činiji sjedini mleveno meso, jaje, luk, prezle i začine.2️⃣ Oblikuj manje ćufte i kratko ih proprži na malo ulja – samo da uhvate boju.3️⃣ U drugoj činiji umuti jogurt, jaje,…
Zima je vreme kada naš imunitet najviše pati — hladnoća, promenljivo vreme, virusi u cirkulaciji i manjak svežeg voća i povrća. Ali imunitet nije samo nešto sa čim se rađaš — to je sistem koji možeš da gradiš i pojačaš…
Jednostavno, lagano i idealno kad nemaš mesa. Sve ide u jednu šerpu, bez stajanja pored šporeta. Sastojci: Priprema (kratko):Proprži luk, dodaj povrće, pirinač i vodu. Kuvaj poklopljeno 20–25 min. Pogledajte još ŠTA SKUVATI DANAS?