Oznaka vitamin e

Namirnice bogate vitaminom E

Vitamin E je esencijalni nutrijent poznat po svojim antioksidativnim svojstvima, koja pomažu u zaštiti ćelija od oštećenja uzrokovanih slobodnim radikalima. Ovaj vitamin igra ključnu ulogu u održavanju zdravlja kože, očiju i imunološkog sistema. Ako želite da obogatite svoju ishranu vitaminom…