Pita sa tikvicama
Pita sa tikvicama je popularno i lagano jelo koje je idealno za sve prilike – od doručka do večere. Evo nekoliko zanimljivosti i dodatnih saveta: Sastojci: Priprema: Prijatno! 😊
ByNina
Blog
Bajkoviti predeli Srbije pravi su raj za oči i dušu. U koji god kraj Srbije da se uputite, očekuje vas mnoštvo nestvarnih prizora i neponovljivih doživljaja koji će vam dugo ostati u sećanju.
Kako spavanje utiče na naše ZDRAVLJE?
Dobar san često se zanemaruje kao prioritet u užurbanom načinu života, ali njegovo delovanje na zdravlje je neprocenjivo. Spavanje nije samo vreme kada naše telo odmara – to je aktivan proces koji regeneriše organizam i održava optimalno mentalno i fizičko…
Grickanje noktiju: zbog čega to radimo i kako prestati?
Grickanje noktiju je jedna od onih navika koje većina nas usvoji u detinjstvu, ali se često zadržava i u odraslom dobu. Iako mnogi na to gledaju kao na bezazlenu naviku, ona može imati ozbiljne posledice po zdravlje noktiju, zuba i…
Proteinska dijeta: prednosti, rizici i saveti za uspešan plan
Proteinska dijeta postaje sve popularniji izbor za one koji žele da izgube kilograme, povećaju mišićnu masu ili unaprede svoj celokupni način ishrane. Ova dijeta zasniva se na povećanom unosu proteina, dok se unos ugljenih hidrata i masti smanjuje, što dovodi…